わくわく食育参加者募集！

京都光華女子大学にて、スポーツ活動を行っているお子様を対象に「ワクワク食育」への参加者を募集されています。

「練習と休養のバランスは？」
「普段の食事で栄養は足りてる？」
「バランスのよい食事ってどんなもの？」
「試合前後や練習前後は何を食べればいい？」

このような疑問にスポーツと栄養の専門家が分かりやすく答えていただけます。
また、食事調査や骨密度の測定も実施されますので、ぜひご参加ください。

詳しくは以下をご覧ください。